Gesundheitssport
„Gesundheit ist dasjenige Maß an Krankheit, das es mir noch erlaubt, meinen wesentlichen Beschäftigungen nachzugehen.“ (Friedrich Nietzsche)
- Vorsorge durch Sport hilft bei der Gesunderhaltung (Prävention)
- Gesundheit ist durch Sport zumindest teilweise wieder herstellbar (Rehabilitation)
Präventionsangebote für Vereinsmitglieder:
- Wirbelsäulengymnastik
- Funktionelle Gymnastik
- Entspannungsgymnastik
- Yoga
- Pilates
- Chi Gong
- Chinesische Gesundheitsgymnastik
- Walking und Nordic Walking
- Lauftreff
- Gymnastik und Spiele für Ältere
- Gesundheitsorientiertes Gerätetraining
- Sauna
Rehabilitationssport auf Verordnung
- Ambulanter Herzsport
- Sport bei Wirbelsäulen- und Gelenkerkrankungen (auch Aqua)
Sport bei Krebserkrankungen:
- Lungensport
- Rehasport für Kinder
- Funktionstraining (auch Aqua)
- Reha-Plus- Gerätetraining (Zusatzbeitrag)
