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Eintracht Hildesheim Geschäftsstelle Created with Sketch. An den Sportplätzen 10, 31139 Hildesheim Created with Sketch. 0 51 21/ 4 44 33

Liebe Eintracht-Mitglieder,

der Lockdown bedeutet leider, dass aktuell keine Sportangebote bei Eintracht stattfinden können. Aber ab sofort könnt Ihr dafür unsere Live-Online-Angebote wahrnehmen:

LIVE-ANGEBOTE IM STREAM

Montags bis freitags bieten wir Euch unterschiedliche Sport- und Bewegungsprogramme im Bereich Groupfitness, Gesundheitssport und Yoga von 17.00 bis 20.30 Uhr an.
Bei Anregungen und Hinweisen meldet Euch bitte direkt bei Lukas Hahnsch – lukas.hahnsch@eihi.de

Und so geht´s:

  • Klicke auf den oben stehenden Link (Die Internetplattform Zoom wird geöffnet)
  • Gib den Code „1861“ ein
  • Warte bis der Kurs beginnt und aktualisiere ggf. die Seite
  • Bitte schaltet Eure Webcams / Kamera bei dem Sportangebot aus
  • Für eine störungsfreie Bild- und Ton-Qualität stelle sicher, dass Dein Gerät eine schnelle Internetverbindung hat

So kannst Du die Verbindung positiv beeinflussen:

  • Schließe alle nicht benötigten Browserfenster oder Apps
  • Schalte alle weiteren Geräte mit einer Internetverbindung aus
  • Nutze, wenn möglich, den Chrome Browser, Mozilla Firefox oder Chromium Edge

Der Vorstand

Online-Anmeldung Groupfitness

Ansprechpartner

Fachbereichsleitung: Christiane Dieckmann
Mail: groupfitness@eihi.de

GroupFitness

Bauchattack: BMW= Bauch muss weg!

Bauch-Beine-Po: Die besten Übungen für Bauch-, Bein- und Pomuskulatur.

Bodyforming: Muskelaufbau Gewebestraffung in sanfter Form.

Bodystyling: Muskelaufbau und Gewebestraffung für den ganzen Körper.

Bodyweight Training: Krafttraining mit dem eigenen Körpergeweicht.

Brasil Workout: Vibrationstraining mit den Handgeräten „Brasils“.

Bump (Kurzhantel): Muskeltraining mit Kurzhanteln für den ganzen Körper.

Cardio Workout Training: Ausdauertraining inklusive kleiner Krafteinheiten.

Core Training: Das Beste für Rücken, Bauch und eine stabile Mitte.

Cross Power: Modernes Zirkeltraining.

Deep Work: Intensives Cardiotraining auf YinYang Basis.

Fatburner: Cardiotraining mit Schwerpunkt Fettverbrennung.

Fit in den Tag: Aerobic und Muskelkräftigung für einen sportlichen Start in den Tag.

Fitness mit dem kleinen Fitnessball: Kräftigungsübungen mit dem Redondo Ball.

Fitnesstraining Schwerpunkt Faszien: bringt die Faszien in Schwung, mit und ohne Faszienrolle.

H.I.T.: H.igh I.ntensity T.raining.

KickBoxFitness: Fitnesstraining mit Kampfsportelementen.

Langhanteltraining: Krafttraining mit Langhanteln.

Mama Baby Fit: Übungen für die Mama und die Kleinen sind mit dabei.

Outdoor Cross: Modernes Zirkeltraining im Freien.

Power Fitness: Intensives, ausdauerndes Fitnesstraining.

Rückenfitness: Intensive Wirbelsäulengymnastik.

Stabile Mitte: Training für Rücken und Bauch.

Step Aerobic: Herz-Kreislauftraining am, um und auf dem Step-Brett.

Step&Style: Cardiotraining und Kraftausdauer mit dem Stepper.

Stretch & Relax: Dehnen und entspanne, ein guter Start ins Wochenende.

Strong Nation: Intervalltraining zu fetziger Musik.

Triple Fit: Drei intensive 20 Minuten Einheiten fordern Herz-Kreislauf, Stabilität und Koordination.

Zumba: Tänzerisches Fitnesstraining zu lateinamerikanischen Rhythmen.

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